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    La sélection pour prendre soin de votre maman !

    Votre maman veut se remettre en forme ? Prendre soin d'elle ? Méditer ? Ou tout simplement être inspirée ? Vous êtes au bon endroit ! Vous trouverez dans cette sélection, des livres sur le sport, la méditation, le développement personnel, la nutrition ou encore la santé.  De quoi trouver son bonheur !
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    La célèbre "méthode de Gasquet" pour prendre soin de son corps

    Vous avez plus de cinquante ans et vous souhaitez garder la forme sans passer par la case footing, trail ou aérobic ? Vous cherchez une discipline qui prenne en compte vos fragilités et respecte votre corps ? La célèbre méthode de Gasquet est sûrement faite pour vous !
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