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Journée internationale des droits des femmes : ces romans aux héroïnes puissantes

Elles sont fortes, elles sont déterminées, elles sont inspirantes. Découvrez les héroïnes de ces romans.

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Tuto
Tana

Comment réussir son potager : comprendre les climats

En France, nous avons des données météorologiques suivies et normées depuis 90 ans, ce qui nous permet, au sein du bloc "climat tempéré", de caractériser plus finement différents climats, et d’en dresser des cartes. On distingue habituellement cinq grandes zones climatiques en France, zones dans lesquelles il convient d’adapter notre façon de jardiner.

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Sélection
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Fête des mères : 20 livres pour l'aider à prendre soin d'elle

Yoga tout doux, programmes bien-être et clés pour (re)gagner confiance en soi... Cette année, profitez de la fête des mères pour lui offrir un livre qui lui fera de bien et l'aidera à prendre soin d'elle. Besoin d'un coup de pouce ? Découvrez vite notre sélection de livres !

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Tuto
Tana

[Activité DIY] Fabriquer son gel douche maison

Elle fait froid dans le dos, la liste des composés chimiques des produits cosmétiques qui ne nous veulent pas du bien et ses ingrédients que l’on ne comprend pas très bien. Ça donne envie de faire simple, très simple, quitte à abandonner la mousse et le parfum tarte au citron meringuée.

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Tuto
Tana

[Activité avec les enfants] La planche à clous en parcours de billes

Même pas besoin de marteau pour cette activité qui permettra à l’enfant d’adopter naturellement la méthode « essais-erreurs » et de jouer une bonne partie de la journée !

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News
Tana

[Activité pour petits et grands] 5 coloriages pour réenchanter le monde

Téléchargez et imprimez ces coloriages poétiques de Sandrine Laprade.

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Cuisine
Tana

[Recette de cuisine] Crème de chou-fleur au lait de coco, œuf mollet et dukkah

Cette recette onctueuse apportera beaucoup de douceur à votre journée. Avec son dukkah maison, elle vous fera voyager depuis votre cuisine.

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Tuto
Tana

[Rituel aroma] Synergie "Retour à soi"

Pour celles qui veulent tout concilier, qui se malmènent, s’inquiètent pour leurs proches, sont toujours en alerte, au risque de s’oublier elles-mêmes et de s’épuiser, cette synergie pallie le manque d’attention envers sa propre santé par des bouffées de plaisir destinées à donner envie de s’occuper de son corps et de se recentrer sur soi.

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Sélection
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Noël 2019 : cuisine, bien-être, loisirs... découvrez notre sélection de livres Pratique

Des livres pour les becs sucrés ou les becs salés, des jeux pour s'amuser seul ou à plusieurs, des ouvrages qui célèbrent le bien-être et la confiance en soi, des conseils pratiques et des projets DIY faciles à réaliser... Notre sélection de livres Pratique va enchanter vos fêtes de fin d'année.

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Focus
Tana

Offrir des fleurs, un geste plus engagé qu'il n'y paraît

On offre des fleurs parce qu’on aime d’amour ou d’amitié, parce qu’on veut commémorer la vie ou la mort, mais aussi parce qu’elles sont chargées de très nombreux symboles, comme la chance, l’amour ou encore la paix. Ce faisant, il ne faut pas oublier qu’elles ont chacune leur saison. Les roses sont à la Saint-Valentin ce que les fraises sont à l’hiver : une aberration écologique doublée d’une faute de goût ! Alors, plutôt que de chercher des bouquets standardisés, sans défauts et qui ont poussé grâce à un cocktail de produits chimiques, mieux vaut dénicher des fleurs locales, qui doivent leur beauté à leur simplicité et à leur authenticité.

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Tuto
Tana

Endométriose : une approche naturelle pour soulager les symptômes

Douleurs profondes, irrégularités menstruelles, baisse de libido… l’endométriose est une maladie encore trop peu connue, difficile à identifier et encore plus à soigner. Dans son livre "Femme essentielle", le Dr Aude Maillard propose une approche naturelle de cette pathologie, pour soulager la femme et l’aider à se reconnecter à son corps.

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Cuisine
Tana

Cuisiner en conscience : le curry de légumes au lait de coco de Lila Djeddi

Dans la "Cantine vagabonde" de Lila Djeddi se cache une cuisine soignée, pleine de poésie et de joie, qui puise de-ci de-là dans les différentes cultures et leurs multiples ingrédients. Comme ce délicieux curry de légumes au lait de coco.

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News
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Zéro déchet : 5 livres pour apprendre à maîtriser l'art du recyclage

Passer au zéro déchet, une belle idée sur le papier mais qui peut s'avérer laborieuse à mettre en place. Acheter en vrac, recycler, faire ses propres cosmétiques... Nous avons sélectionné 5 livres bourrés d'astuces et de conseils pratiques pour passer au zéro déchet en douceur. Consommer mieux et plus sain n'a jamais été aussi simple.

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News
Didier Helmstetter

Dans quels cas lire "Le Potager du paresseux" ?

Dans Le potager du paresseux, Didier Hemstetter, célèbre jardinier sur Youtube, propose une méthode de jardinage peu orthodoxe. Très intéressant, ce livre n'est pourtant pas à mettre entre toutes les mains et nécessite un minimum de paresse. Découvrez dans quels cas sa lecture est recommandée !

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News
Tana

Les éditions Tana mettent en place un label écoresponsable

Tana Editions, maison d’édition décalée, enthousiaste et engagée, s’investit en faveur du respect de l’environnement et met en place un label green s’appliquant à sa ligne éditoriale comme à la fabrication de ses ouvrages.

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News
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5 livres pour vous aider à apprivoiser la médecine douce

Méditation, massages, acupuncture huiles essentielles... Approches complémentaires aux traitements médicamenteux, les médecines douces sont plébiscitées par de plus en plus d'adeptes. Leur but ? Soigner notre organisme - en douceur donc - et nous débarrasser du stress et de la fatigue. Voici 5 livres qui pourraient bien vous donner envie de dire oui à la médecine douce.

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