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  • Sélection
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    La sélection pour prendre soin de votre maman !

    Votre maman veut se remettre en forme ? Prendre soin d'elle ? Méditer ? Ou tout simplement être inspirée ? Vous êtes au bon endroit ! Vous trouverez dans cette sélection, des livres sur le sport, la méditation, le développement personnel, la nutrition ou encore la santé.  De quoi trouver son bonheur !
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  • News
    Robert Laffont

    Faites votre Glucose révolution !

    Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions faire pour notre santé. 
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  • Focus
    Lizzie

    Trouvez le chemin de la paix intérieure grâce à Tout est méditation, le nouveau best-seller de Deepak Chopra en version audio !

    Depuis plus de trente ans, Deepak Chopra innove et propose une image inédite de la méditation en Occident. Avec Tout est méditation, son nouvel ouvrage, il poursuit son éveil des consciences en évoquant toutes les bonnes raisons de méditer pour se libérer d'un monde chaotique. Découvrez la version audio proposée par Lizzie – seul support audio possédant des titres récents de l'auteur au sein de l'Hexagone – pour une expérience de lecture inventive où la voix de Steve Driesen invite au voyage et à la contemplation.
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  • Interview
    Solar

    "Happy Ménopause" de Jackie Lynch : "Une porte qui ouvre sur un tout nouveau monde de possibles"

    Diététicienne-nutritionniste spécialisée dans la nutrition et la santé des femmes, Jackie Lynch publie "Happy Ménopause", un guide malin et surtout accessible pour accompagner les femmes dans cette transition rarement bien vécue par les principales concernées. Outre ses conseils nutritionnels, le livre apporte également des solutions adaptées à la situation personnelle des femmes pour vivre une ménopause heureuse. Jackie Lynch a répondu à nos questions.
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  • Sélection
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    5 livres pour arrêter de fumer

    Il est temps d’arrêter de fumer ! Grâce à notre sélection trouvez la méthode qui vous convient et suivez-là pas à pas pour enfin arrêter définitivement la cigarette. Libérez-vous de votre dépendance.
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  • News
    Pocket

    Les huiles essentielles, une médecine douce adaptée aux enfants

    Votre enfant est sujet aux virus saisonniers, aux allergies, au stress ? Vous souhaitez soignez petits et grands bobos de manière naturelle et sans passer par la case médecin ? C’est tout à fait possible grâce à l’ouvrage « Les huiles essentielles spécial enfants » !
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  • News
    Solar

    Faites de la crise d'ado une opportunité grâce à Jessica Hollender

    Trop émotifs, trop sensibles, très colériques, frustrés, incompris… l’adolescence est un passage compliqué autant pour les concernés que pour les parents. C’est pourquoi Jessica Hollender s’est donné pour but de démystifier la célèbre « crise d’adolescence » et d’aider parents et ados à grandir ensemble lors de cette période de transition. 
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  • Sélection
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    Fête des mères : 19 livres pour la chouchouter

    Un peu de yoga, quelques recettes saines, des massages et une invitation à la méditation. Cette année, nous vous avons préparé tout un programme pour prendre soin de votre maman comme elle le mérite. Découvrez notre sélection bien-être spéciale fête des Mères !
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  • Sélection
    Lisez

    Remèdes naturels : 13 livres pour apprendre à se soigner soi-même

    Vous avez envie de vous tourner vers des astuces plus naturelles pour soigner vos maux du quotidien ? Petite blessure ou coup de fatigue, il existe un remède naturel. Suivez le guide et découvrez notre sélection de 13 livres indispensables pour se soigner soi-même.
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  • News
    First Editions

    Sans se prendre la tête : la collection pour mieux vivre au quotidien

    Les éditions First et Lizzie s’associent et lancent la collection Sans se prendre la tête. Au programme : des séances d’hypnose pour apprendre à méditer, arrêter de fumer ou encore retrouver le sommeil. Fabrice Midal, Nicole Prieur, le Dr Jean-Marc Benhaiem et le Dr Philippe Aïm composent le quatuor d’experts qui vont vous aider à lâcher prise, vous relaxer et mieux vivre votre quotidien. 
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