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    5 lectures anti-bonnes résolutions

    L’arrivée d’une nouvelle année s’accompagne bien souvent des traditionnelles bonnes résolutions. Mais avez-vous tenu celles de l’année dernière ? En 2023, on dit adieu aux bonnes résolutions qu’on ne tiendra pas et on décide de passer une bonne année en apprenant à s’aimer sans injonction.
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  • Sélection
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    Fête des mères : 19 livres pour la chouchouter

    Un peu de yoga, quelques recettes saines, des massages et une invitation à la méditation. Cette année, nous vous avons préparé tout un programme pour prendre soin de votre maman comme elle le mérite. Découvrez notre sélection bien-être spéciale fête des Mères !
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  • Focus
    le cherche midi éditeur

    "Pisser dans la soupe" : anti-guide du bonheur normalisé

    Avec ce plaidoyer pour une vie plus folle, libérée des diktats et autres injonctions au bonheur, Marian Donner souligne le caractère insensé du monde néocapitaliste dans lequel nous évoluons. Une thérapie littéraire pleine de références pop et d’invitations à enfin se laisser aller.
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  • Focus
    le cherche midi éditeur

    "Détox spirituelle" : les bons maux du Docteur Sadeghi

    Après le succès de Détox émotionnelle, paru au Cherche midi en 2019, le docteur californien Habib Sadeghi revient avec un nouvel ouvrage regorgeant de réflexions et de pistes pour concilier harmonieusement le corps et l’esprit. Comme point d’orgue, ce deuxième livre de développement personnel rédigé par le gourou des stars hollywoodiennes propose un programme de 40 jours pour retrouver l’amour de soi.
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  • Focus
    le cherche midi éditeur

    "Comment être humain" : l'humour anglais au service de la santé mentale

    Si le titre est ambitieux, c’est qu’il veut remettre nos doutes à leur place, c’est-à-dire à distance. Nouvel ouvrage signé par l’exubérante et volubile Ruby Wax, Comment être humain : le guide explore les troubles psychologiques qui nous empoisonnent l’existence et les façons d’y remédier. Avec un humour tout à fait britannique, bien entendu.
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  • Sélection
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    Sport, bien-être, alimentation : 22 livres pour un déconfinement sain et serein

    Si elle n'est pas vécue par tout le monde de la même façon, la sortie de confinement est l'occasion de faire le point sur soi-même et ses petites habitudes. Maintenant que le monde extérieur s'offre de nouveau à nous, comment l'appréhender ? Et si on revoyait sa manière de bouger, de manger (et ainsi dire adieu aux quelques grammes accumulés pendant la quarantaine) ? Surtout, et si on prenait du temps pour mieux respirer et se concentrer sur nos désirs ? Nous vous proposons une sélection de 22 livres pour vous aider à vivre un déconfinement serein, sain et tonique. 
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  • Focus
    le cherche midi éditeur

    "Crois en toi" ou les clefs du bonheur à l'espagnole

    Tout droit débarqué d’Espagne, Crois en toi s’apprête à conquérir la France avec sa philosophie inédite, propice à la redéfinition de son existence et à la réflexion sur les différents chemins à emprunter pour être heureux.
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  • Sélection
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    Noël 2019 : cuisine, bien-être, loisirs... découvrez notre sélection de livres Pratique

    Des livres pour les becs sucrés ou les becs salés, des jeux pour s'amuser seul ou à plusieurs, des ouvrages qui célèbrent le bien-être et la confiance en soi, des conseils pratiques et des projets DIY faciles à réaliser... Notre sélection de livres Pratique va enchanter vos fêtes de fin d'année.
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  • Interview
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    Le Noël des auteurs : 5 questions délicieusement festives à Dorothée Gilbert

    Tout au long du mois de décembre, Lisez interroge les auteurs sur leur rapport à Noël. La danseuse étoile Dorothée Gilbert vient de publier Étoile(s) au cherche midi, un livre dans lequel elle dévoile avec une sincérité touchante son parcours exceptionnel. Son Noël parfait réunit autour d'elle sa fille Lily et les princesses Elsa et Anna du long-métrage d'animation La Reine des Neiges.
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  • News
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    5 livres pour se sentir bien dans sa peau et dans sa tête

    Terminé le stress, fini la fatigue. Dans notre sélection bien-être, vous trouverez cinq livres différents mais qui se sont tous donnés le même objectif : vous apprendre à décompresser et à mieux écouter votre corps. Encore mieux qu’un shoot d’endorphine !
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