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    Fête des mères : 19 livres pour la chouchouter

    Un peu de yoga, quelques recettes saines, des massages et une invitation à la méditation. Cette année, nous vous avons préparé tout un programme pour prendre soin de votre maman comme elle le mérite. Découvrez notre sélection bien-être spéciale fête des Mères !
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  • Focus
    le cherche midi éditeur

    "Pisser dans la soupe" : anti-guide du bonheur normalisé

    Avec ce plaidoyer pour une vie plus folle, libérée des diktats et autres injonctions au bonheur, Marian Donner souligne le caractère insensé du monde néocapitaliste dans lequel nous évoluons. Une thérapie littéraire pleine de références pop et d’invitations à enfin se laisser aller.
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  • Focus
    le cherche midi éditeur

    "Détox spirituelle" : les bons maux du Docteur Sadeghi

    Après le succès de Détox émotionnelle, paru au Cherche midi en 2019, le docteur californien Habib Sadeghi revient avec un nouvel ouvrage regorgeant de réflexions et de pistes pour concilier harmonieusement le corps et l’esprit. Comme point d’orgue, ce deuxième livre de développement personnel rédigé par le gourou des stars hollywoodiennes propose un programme de 40 jours pour retrouver l’amour de soi.
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  • Focus
    le cherche midi éditeur

    "Comment être humain" : l'humour anglais au service de la santé mentale

    Si le titre est ambitieux, c’est qu’il veut remettre nos doutes à leur place, c’est-à-dire à distance. Nouvel ouvrage signé par l’exubérante et volubile Ruby Wax, Comment être humain : le guide explore les troubles psychologiques qui nous empoisonnent l’existence et les façons d’y remédier. Avec un humour tout à fait britannique, bien entendu.
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  • Sélection
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    Lectures estivales : 20 livres pour se cultiver (sans quitter son transat)

    Se cultiver oui, mais tout en soignant son bronzage ! Histoire, cinéma, luttes sociales, écologie, sport... Cet été, alliez l'utile à l'agréable grâce à notre sélection de livres et activités qui en ont dans le ciboulot. 
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    Fête des mères : 20 livres pour l'aider à prendre soin d'elle

    Yoga tout doux, programmes bien-être et clés pour (re)gagner confiance en soi... Cette année, profitez de la fête des mères pour lui offrir un livre qui lui fera de bien et l'aidera à prendre soin d'elle. Besoin d'un coup de pouce ? Découvrez vite notre sélection de livres !
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    Sport, bien-être, alimentation : 22 livres pour un déconfinement sain et serein

    Si elle n'est pas vécue par tout le monde de la même façon, la sortie de confinement est l'occasion de faire le point sur soi-même et ses petites habitudes. Maintenant que le monde extérieur s'offre de nouveau à nous, comment l'appréhender ? Et si on revoyait sa manière de bouger, de manger (et ainsi dire adieu aux quelques grammes accumulés pendant la quarantaine) ? Surtout, et si on prenait du temps pour mieux respirer et se concentrer sur nos désirs ? Nous vous proposons une sélection de 22 livres pour vous aider à vivre un déconfinement serein, sain et tonique. 
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