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Toutes les actualités

  • Tuto
    First Editions

    Le sport pendant la grossesse, que peut-on faire ?

    Peut-on continuer à pratiquer une activité sportive durant sa grossesse ? C’est une question récurrente à laquelle l’équipe de La Maison des Maternelles sur France 5 est confrontée et à laquelle elle répond (entre autre chose) dans son livre. La grossesse, la naissance, la petite enfance et le couple, tous ces sujets sont à retrouver dans La Maison des Maternelles, le guide des parents épanouis.
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  • Tuto
    First Editions

    Petit scarabée et le pot des réussites

    La nouvelle collection de développement personnel à lire et faire avec son enfant, développée par Céline Santini autrice de nombreux ouvrages sur le l’éveil du bébé, la pédagogie Montessori, la résilience… Avec Petit Scarabée, l'enfant découvre comment surmonter ses problèmes, vivre ses émotions et trouver des réponses à ce qu'il ne comprend pas au quotidien.
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    Avez-vous pris de bonnes résolutions pour 2020 ?

    L’année vient à peine de commencer et c’est le moment idéal pour prendre un moment et vous demandez quel sera votre projet de vie pour 2020. Plus que des bonnes résolutions, nous vous invitons à réfléchir à ce que vous souhaitez entreprendre pour vous, votre famille, votre bien-être, votre travail et pour la planète cette année. Et nous vous proposons quelques astuces pour y arriver !
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  • News
    Solar

    Test : quel est le poids de votre charge mentale ?

    Vous avez l’impression que votre to do list n’est jamais finie ? Départ à l’école avec le cartable et les affaires de piscine, réunions au bureau et dossiers à boucler, vacances à organiser… Faites le point pour mesurer l’impact de votre charge mentale sur votre vie.
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  • News
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    Keep it simple : le sommeil selon Matthew Walker

    Le second épisode de Keep it simple, notre série de podcasts produite par My Little Paris, s’inspire du livre du Docteur Matthew Walker “Pourquoi nous dormons” et nous invite à explorer l’un de nos super pouvoirs : le sommeil ! Découvrons à quoi il sert et pourquoi dormir est la chose la plus importante au monde.
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  • Tuto
    Solar

    Un coup de froid ? Les huiles essentielles à la rescousse de votre rhume !

    Nez bouché, mal de tête, yeux rouges, grosse fatigue… Pas de doute, vous présentez tous les signes d’un bon rhume. Mais saviez-vous que les huiles essentielles peuvent aider à en soulager les symptômes ? On vous explique quels produits choisir grâce au livre "Huiles essentielles : le guide complet pour toute la famille".
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  • Tuto
    Tana

    Endométriose : une approche naturelle pour soulager les symptômes

    Douleurs profondes, irrégularités menstruelles, baisse de libido… l’endométriose est une maladie encore trop peu connue, difficile à identifier et encore plus à soigner. Dans son livre "Femme essentielle", le Dr Aude Maillard propose une approche naturelle de cette pathologie, pour soulager la femme et l’aider à se reconnecter à son corps.
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  • News
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    Et si on arrêtait de crier sur nos enfants ?

    Côté éducation, la tendance actuelle penche du côté de l’éducation bienveillante, ou comment trouver un juste milieu entre la discipline autoritaire et la permissivité. Pourtant, la théorie n’est pas forcément toujours facilement applicable, et certaines disputes finissent encore dans les cris et la colère… L’hypnothérapeute Valérie Roumanoff l’a bien compris et dans son dernier livre, elle vous donne avec humour des techniques pour éduquer votre enfant sans crier.
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  • Focus
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    4 astuces pour comprendre les réactions de vos enfants

    Etre parent n’est pas inné : cela s’apprend, peu à peu. Danielle Graf et Katja Seide l’ont bien compris et partagent avec nous dans Cet enfant qui nous épuise (mais que nous aimons tant) des conseils pour apprendre à connaître nos enfants sans céder à leurs caprices. Comment gérer les difficultés du quotidien ? Comment se comporter avec eux en cas de crise ? Un guide qui distribue sur le ton de l’humour une mine d’astuces pour remplir au mieux notre rôle de parent.
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  • News
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    Comment simplifier ses relations familiales avec l'hypnose ?

    La famille n’est pas toujours un refuge où l’on vient se blottir pour chercher amour et conseil… Parfois c’est aussi un lieu de tensions, de frustrations, dans lequel on peut avoir du mal à s’épanouir. Et si l’hypnose pouvait nous y aider ? La psychothérapeute Nicole Prieur vous explique tout !
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  • News
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    Le sommeil, notre super pouvoir

    Expert en neurobiologie, le professeur Matthew Walker présente l’étendue du pouvoir du sommeil et des rêves dans son ouvrage de vulgarisation scientifique Pourquoi nous dormons. Car oui, dormir est le couteau suisse de notre santé, nécessaire, vital ! A quoi sert le sommeil ?  On vous dit tout.   
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    Peut-on apprendre à être heureux à l'école ?

    Que faire quand un enfant est malheureux à l’école ? Pédiatre depuis plus de trente ans, le Dr Catherine GUEGUEN est spécialisée dans le soutien à la parentalité et elle s’intéresse dans son dernier livre aux enfants qui vivent mal leur scolarité. Punitions, harcèlement, bagarre dans la cour… Les enseignants n’ont pas toujours les mots justes pour régler ces conflits. Avec douceur et intelligence, Catherine Gueguen leur donne des conseils pour parvenir à une éducation pleine d’empathie ! 
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    Vive les zatypiques !

    Hypersensibles, surdoués, artistes, avec des troubles de l’attention…. Votre enfant ou ado ne rentre pas dans le moule et cela peut dérouter ceux qui croisent sa route. Et si cette atypie faisait leur richesse ? Audrey Akoun et Isabelle Pailleau, spécialistes en pédagogie positive vous donnent dans “Vive les Zatypiques” les clés pour les reconnaître et les aider à s’épanouir !
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