Nos actualités

Filtrer

Résultats 3

  • Faites la paix avec la nourriture !

    La nourriture occupe une place centrale dans nos existences. Tandis que certains n’y prêtent guère attention, d'autres scrutent chaque calorie, redoutant les kilos superflus. Et si nous rétablissions une relation joyeuse et sereine avec notre alimentation ? À l'approche de la fête de la gastronomie le 18 avril, explorez sept ouvrages de la collection Vivez Mieux dédiés à ce sujet essentiel.

    News
  • 5 livres pour se sentir bien dans sa peau et dans sa tête

    Terminé le stress, fini la fatigue. Dans notre sélection bien-être, vous trouverez cinq livres différents mais qui se sont tous donnés le même objectif : vous apprendre à décompresser et à mieux écouter votre corps. Encore mieux qu’un shoot d’endorphine !

    News
  • "La montagne entre nous" : découvrez le roman qui se cache derrière le film

    Quand leur avion s’écrase, deux inconnus se retrouvent perdus dans une nature hostile. Pour survivre, ils vont devoir parcourir 75 kilomètres à pieds et apprendre à collaborer. Voilà le point de départ de La montagne entre nous, un roman de Charles Martin bientôt adapté au cinéma.

    News