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  • Faites la paix avec la nourriture !

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    La nourriture occupe une place centrale dans nos existences. Tandis que certains n’y prêtent guère attention, d'autres scrutent chaque calorie, redoutant les kilos superflus. Et si nous rétablissions une relation joyeuse et sereine avec notre alimentation ? À l'approche de la fête de la gastronomie le 18 avril, explorez sept ouvrages de la collection Vivez Mieux dédiés à ce sujet essentiel.

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  • Vincent Roy : « Il est important de parler de la gratuité heureuse qu'implique l'amour vrai »

    Le critique littéraire et écrivain s’interroge sur l’amour à l’heure de #MeToo dans un roman où il se met lui-même en scène à Venise, auprès d’une femme avec laquelle il vit un plein bonheur. L’égalité entre les deux sexes peut-elle vraiment s’affirmer à l’heure où les voix se libèrent ? Vincent Roy nous répond sans langue de bois.

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  • 5 livres pour se sentir bien dans sa peau et dans sa tête

    Solar Pocket

    Terminé le stress, fini la fatigue. Dans notre sélection bien-être, vous trouverez cinq livres différents mais qui se sont tous donnés le même objectif : vous apprendre à décompresser et à mieux écouter votre corps. Encore mieux qu’un shoot d’endorphine !

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