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  • 4 livres pour renouer avec l'amour de soi

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    « S'aimer soi-même avant d'aimer les autres est l'assurance d'une longue histoire d'amour. » Voilà un sage conseil d’Oscar Wilde, que peu d’entre nous appliquent à la lettre. Et si, à l’approche de la Saint-Valentin, vous commenciez une belle et intense histoire d’amour…avec vous-même ? Voici un tour d’horizon de quatre livres incontournables pour retrouver l’estime de soi, à lire sans attendre :

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  • #Fais Péter Tes Barrières : les 5 signes du déni de soi

    Avec #Fais Péter Tes Barrières, prenez enfin conscience de qui vous êtes et soyez en paix avec vous-m'aime ! Créatrice du concept Happy Fit, Lisa Nasri nous offre aujourd’hui, au travers d’un livre qui lui ressemble, ses conseils et outils pour enfin comprendre que le regard des autres n’a pas d’importance si le vôtre est en paix.

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