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  • Le régime positivité à adopter en 2024

    Si parmi vos résolutions pour la nouvelle année figure la perte de poids, nous vous proposons plutôt de vous alléger l'esprit avec une sélection d'ouvrages de la collection Vivez Mieux. En 2024, choisissez d’alléger votre charge mentale, de retrouver liberté intérieure et vitalité. Cette année sera consacrée à l'émancipation et à l'apaisement, et voici cinq livres qui vous aideront à relever ce défi !

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  • 5 livres audio pour bien commencer l'année

    Si nouvelle année rime souvent avec bonnes résolutions, il est parfois difficile de s'y tenir. Face à cette réalité, comment rester motivé tout au long de l'année et accomplir ce que l'on s'était promis en janvier ? Découvrez 5 livres audio dont les voix, si vous les écoutez, vous aideront à commencer l'année du bon pied !

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