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  • Découvre la deuxième édition du Prix Polar + de 10/18

     

    Les éditions 10/18 sont ravies de renouveler cette année le prix Polar+ du roman noir historique, en partenariat avec la chaîne Polar+, Le Figaro Magazine et Les Libraires Ensemble.Après le succès de sa première édition, les éditions 10/18 ont sélectionné cette année 7 polars historiques brassant toutes les époques, de l’Antiquité aux lendemains de la Seconde Guerre mondiale.Avec un jury composé d’abonnés à la chaîne Polar+, de libraires du réseau des Libraires Ensemble et d’un journaliste du Figaro Magazine, découvrez avec nous la sélection.

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  • 3 exercices liés au souffle pour se préparer à l'accouchement avec Mathilde Elind

    Solar

    Avec En mouvement pour l'accouchement, Mathilde Elind dévoile sa méthode kiné pour vous aider à accoucher. Découvez ci-dessous 3 exercices tirés de son livre, pour vous aider à travailler votre souffle en préparation du jour J.

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