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  • La Programmation Neuro-Linguistique pour transformer votre vie

    La Programmation Neurolinguistique (PNL) est bien plus qu'un simple ensemble de techniques de communication. C'est une philosophie de vie qui peut transformer votre façon de penser, agir et interagir avec le monde qui vous entoure. Avec la sortie de "Exercices de Programmation Neurolinguistique pour les Nuls", plongez dans un univers fascinant où vos pensées deviennent des outils de changement et de croissance personnelle.

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  • Ma Solution Yoga Anti-stress : l'automassage relaxant du crâne

    "Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester", dit un proverbe indien. Pourtant, ce n'est pas toujours facile de garder son calme au quotidien. La pratique de l'automassage du crâne permet de se soulager en quelques minutes et de retrouver la paix intérieure... Découvrez comment le réaliser sur vous, à tout moment de la journée ! 

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