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  • Ma Solution Yoga Anti-stress : l'automassage relaxant du crâne

    "Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester", dit un proverbe indien. Pourtant, ce n'est pas toujours facile de garder son calme au quotidien. La pratique de l'automassage du crâne permet de se soulager en quelques minutes et de retrouver la paix intérieure... Découvrez comment le réaliser sur vous, à tout moment de la journée ! 

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  • Les enfants espions : de la fiction à la réalité… ou l'inverse ?

    Qui n'a jamais rêvé d'être un espion, de se lancer dans des courses-poursuite, d'avoir des gadgets ultra-performants, d'utiliser des codes secrets et de déjouer les plans machiavéliques des méchants ? Ce rêve est devenu le quotidien d'Émile Titan, le jeune héros du roman Émile Titan - Opération Salicorne. Un enfant espion : de la fiction ? Pas si sûr que ça…

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