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  • Et si la clé du bonheur se trouvait dans la simplicité ?

    Tana

    Diana Beresford-Kroeger est botaniste, biochimiste clinique et autrice de renommée internationale. Son travail combine de manière unique les connaissances scientifiques occidentales et les concepts traditionnels de l'ancien monde. 

    Découvrez son nouvel ouvrage "La vie douce".

    Focus

  • 7 livres pour surmonter son anxiété

    Pocket

    L’automne est arrivé ! On en profite pour se balader dans les bois, admirer les belles couleurs des arbres, boire de bons chocolats chauds au coin du feu et…prévenir la dépression saisonnière ! Si vous avez besoin d’aide pour surmonter votre anxiété, qu’elle soit passagère ou chronique, piochez dans l’un de ces sept livres écrits par des « coachs de l’esprit » et « passeurs de sagesses » qui tous à leur façon, avec leurs mots et leurs vécus, nous permettent d'affronter les souffrances liées à l'anxiété et aux périodes de panique.

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