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  • Et si la clé du bonheur se trouvait dans la simplicité ?

    Diana Beresford-Kroeger est botaniste, biochimiste clinique et autrice de renommée internationale. Son travail combine de manière unique les connaissances scientifiques occidentales et les concepts traditionnels de l'ancien monde. 

    Découvrez son nouvel ouvrage "La vie douce".

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  • Ma Solution Yoga Anti-stress : l'automassage relaxant du crâne

    "Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester", dit un proverbe indien. Pourtant, ce n'est pas toujours facile de garder son calme au quotidien. La pratique de l'automassage du crâne permet de se soulager en quelques minutes et de retrouver la paix intérieure... Découvrez comment le réaliser sur vous, à tout moment de la journée ! 

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