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  • Les coups de cœur de rentrée littéraire de l'équipe

    Pas toujours simple de s'y retrouver parmi le vaste choix des titres de la rentrée littéraire. Pour vous aider à choisir les romans à ajouter à votre pile à lire, l'équipe Lisez vous a préparé une sélection de ses coups de coeur. 

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  • Ma Solution Yoga Anti-stress : l'automassage relaxant du crâne

    "Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester", dit un proverbe indien. Pourtant, ce n'est pas toujours facile de garder son calme au quotidien. La pratique de l'automassage du crâne permet de se soulager en quelques minutes et de retrouver la paix intérieure... Découvrez comment le réaliser sur vous, à tout moment de la journée ! 

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