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  • 11 livres et activités pour la rentrée !

    Le jour de la rentrée approche, on a hâte de retrouver ses amis, d'essayer ses nouveaux crayons et d'apprendre de belles choses. Nous vous proposons une sélection de 11 livres et activités pour la rentrée !

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  • Ma Solution Yoga Anti-stress : l'automassage relaxant du crâne

    "Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester", dit un proverbe indien. Pourtant, ce n'est pas toujours facile de garder son calme au quotidien. La pratique de l'automassage du crâne permet de se soulager en quelques minutes et de retrouver la paix intérieure... Découvrez comment le réaliser sur vous, à tout moment de la journée ! 

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