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  • 18 mini-jeux à mettre dans sa mini-valise !

    Bientôt les vacances ! Le moment de faire sa valise approche à grands pas... Mais entre la serviette de plage, la crème solaire ou encore la tonne de livres que tu as préparée, tu n'as presque plus de place pour amener des jeux... :(

    Heureusement, on a pensé à toi ! Nous t'avons préparé une sélection de 9 mini-jeux pour s'éclater tout l'été ☀️

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  • Ma Solution Yoga Anti-stress : l'automassage relaxant du crâne

    "Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester", dit un proverbe indien. Pourtant, ce n'est pas toujours facile de garder son calme au quotidien. La pratique de l'automassage du crâne permet de se soulager en quelques minutes et de retrouver la paix intérieure... Découvrez comment le réaliser sur vous, à tout moment de la journée ! 

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