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  • A la découverte du Yin Yoga : un voyage vers la sérénité

    Plongez-vous dans l'univers apaisant du Yin Yoga avec Cécile Roubaud, professeur de yoga passionnée, à travers son livre captivant "Yin Yoga". Cette pratique, influencée par la philosophie taoïste et la médecine traditionnelle chinoise, offre une approche méditative du yoga, invitant chacun à ralentir et à prendre soin de soi.

    Focus

  • "Mythes et légendes cultes" : 3 récits fondateurs sur la création du monde

    Depuis que l’homme est homme il se demande ce qu’il fait sur cette terre, pourquoi lui et comment est-il arrivé ici. C’est ainsi, qu’ils ont commencé à se raconter des histoires : Grec, Egyptiens, Viking, Hindous… Avec Mythes et légendes cultes, Max Bird nous raconte avec amour et humour les mythes et légendes cultes de ces civilisations qui ont façonné l’histoire du Monde.

    Focus

  • 5 livres pour se sentir bien dans sa peau et dans sa tête

    Solar Pocket

    Terminé le stress, fini la fatigue. Dans notre sélection bien-être, vous trouverez cinq livres différents mais qui se sont tous donnés le même objectif : vous apprendre à décompresser et à mieux écouter votre corps. Encore mieux qu’un shoot d’endorphine !

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