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  • A la découverte du Yin Yoga : un voyage vers la sérénité

    Plongez-vous dans l'univers apaisant du Yin Yoga avec Cécile Roubaud, professeur de yoga passionnée, à travers son livre captivant "Yin Yoga". Cette pratique, influencée par la philosophie taoïste et la médecine traditionnelle chinoise, offre une approche méditative du yoga, invitant chacun à ralentir et à prendre soin de soi.

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  • 7 anecdotes sur les dieux grecs façon "Mytho"

    Dans la série de romans jeunesse Mytho de Fanny Gordon, les dieux grecs sont un à un envoyés en mission sur Terre après quelques siècles d'isolation sur l'Olympe. Pour vous éviter tout quiproquo lorsque vous tomberez nez à nez avec un dieu au croisement d'une rue, nous vous livrons ici quelques petites anecdotes à savoir avant de leur adresser la parole.

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  • 5 livres pour se sentir bien dans sa peau et dans sa tête

    Terminé le stress, fini la fatigue. Dans notre sélection bien-être, vous trouverez cinq livres différents mais qui se sont tous donnés le même objectif : vous apprendre à décompresser et à mieux écouter votre corps. Encore mieux qu’un shoot d’endorphine !

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