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  • A la découverte du Yin Yoga : un voyage vers la sérénité

    Plongez-vous dans l'univers apaisant du Yin Yoga avec Cécile Roubaud, professeur de yoga passionnée, à travers son livre captivant "Yin Yoga". Cette pratique, influencée par la philosophie taoïste et la médecine traditionnelle chinoise, offre une approche méditative du yoga, invitant chacun à ralentir et à prendre soin de soi.

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  • Blanche-Neige, rouge sang : variation autour d'un conte

    Il était une reine, douce et aimante, terrifiée par sa monstrueuse belle-fille. Alors que le roi décède et que la reine accède au trône, elle prend la meilleure décision pour son royaume, la pire pour sa conscience. Tuer cette belle-fille qui, elle en est sûre, ne rêve que de la dévorer…

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  • 5 livres pour se sentir bien dans sa peau et dans sa tête

    Terminé le stress, fini la fatigue. Dans notre sélection bien-être, vous trouverez cinq livres différents mais qui se sont tous donnés le même objectif : vous apprendre à décompresser et à mieux écouter votre corps. Encore mieux qu’un shoot d’endorphine !

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