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  • Tout savoir sur cette plante pas comme les autres...

    Existe-t-il dans le monde une plante aussi ancienne, aussi complexe et aussi controversée et sulfureuse que le chanvre/cannabis ? Une plante à multiples facettes, qui a plusieurs noms, des centaines de surnoms, de composants et de variétés, et, surtout, des milliers d'usages : industriels, alimentaires, religieux, thérapeutiques et psychoactifs.

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  • A la découverte du Yin Yoga : un voyage vers la sérénité

    Plongez-vous dans l'univers apaisant du Yin Yoga avec Cécile Roubaud, professeur de yoga passionnée, à travers son livre captivant "Yin Yoga". Cette pratique, influencée par la philosophie taoïste et la médecine traditionnelle chinoise, offre une approche méditative du yoga, invitant chacun à ralentir et à prendre soin de soi.

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  • 5 livres pour se sentir bien dans sa peau et dans sa tête

    Terminé le stress, fini la fatigue. Dans notre sélection bien-être, vous trouverez cinq livres différents mais qui se sont tous donnés le même objectif : vous apprendre à décompresser et à mieux écouter votre corps. Encore mieux qu’un shoot d’endorphine !

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