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  • Connaissez-vous nos petits livres ?

    Chez First, nous publions des petits livres destinés au grand public sur tous les sujets : la nature, les animaux, la cuisine, la santé,la famille, la culture générale, la philosophie, l'ésotérisme...Et bien d'autres encore !Ces petits livres abordent un sujet précis, en seulement quelques dizaines pages, de manière à ce que le lecteur sache l'essentiel des choses à savoir sur le thème choisi.

    Sélection

  • A la découverte du Yin Yoga : un voyage vers la sérénité

    Plongez-vous dans l'univers apaisant du Yin Yoga avec Cécile Roubaud, professeur de yoga passionnée, à travers son livre captivant "Yin Yoga". Cette pratique, influencée par la philosophie taoïste et la médecine traditionnelle chinoise, offre une approche méditative du yoga, invitant chacun à ralentir et à prendre soin de soi.

    Focus

  • 5 livres pour se sentir bien dans sa peau et dans sa tête

    Solar Pocket

    Terminé le stress, fini la fatigue. Dans notre sélection bien-être, vous trouverez cinq livres différents mais qui se sont tous donnés le même objectif : vous apprendre à décompresser et à mieux écouter votre corps. Encore mieux qu’un shoot d’endorphine !

    News