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  • 3 exercices liés au souffle pour se préparer à l'accouchement avec Mathilde Elind

    Avec En mouvement pour l'accouchement, Mathilde Elind dévoile sa méthode kiné pour vous aider à accoucher. Découvez ci-dessous 3 exercices tirés de son livre, pour vous aider à travailler votre souffle en préparation du jour J.

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  • 15 livres de développement personnel à offrir pour Noël

    Les fêtes de Noël approchent à grands pas et il est grand temps de penser aux cadeaux à déposer sous le sapin ! Les vertus des livres de développements personnel sont nombreuses : ces guides peuvent aider un membre de votre famille en difficulté, faire prendre conscience d’un problème, voire envoyer des messages subliminaux. Leurs lecteurs peuvent regagner de l’estime de soi, accroitre leur niveau de culture générale, trouver des clés pour vivre un quotidien plus épanoui.

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  • Avoir une âme de sorcière

    C’est quoi, être une sorcière aujourd’hui ? Faisant la part belle aux clichés qui entourent l’imagerie de la sorcellerie, Odile Chabrillac écrit une véritable ode à la femme dans “Âme de Sorcière”. Une femme de pouvoir, avec un rapport fort à la nature, à la sexualité, au corps… Quel héritage les sorcières d’antan nous ont légué ?

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