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  • Du seitan mariné pour remplacer la viande

    Vous souhaitez arrêter d'utiliser des produits d'origine animale dans votre alimentation, votre habillement et vos cosmétiques ? Alice Esméralda vous apporte toutes les informations indispensables su la nutrition pour équilibrer ses repas et éviter les carences. Avec 80 recettes vegans faciles et gourmandes pour toutes les occasions, petits-déjeuners, apéritfis, salades, soupes, plats et desserts, vous ne pourrez plus que tenter l'aventure !

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  • Petit manuel d'acceptation

    Vivez-vous pleinement votre vie ? Ou avez-vous l’impression de passer à côté ? Dans « Ne laissez pas votre vie se terminer avant même de l’avoir commencée », le psychiatre Francois Bourgognon nous invite à nous poser des questions essentielles pour habiter aux mieux notre vie.

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