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  • Préparez votre allaitement en toute sérénité !

    Entre émerveillement et doutes, les trois premiers jours de vie d’un bébé sont cruciaux pour instaurer un lien solide et bienveillant. Explorez des repères clairs pour traverser cette période singulière et bâtir les bases d'une adaptation mutuelle réussie.

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  • #Fais Péter Tes Barrières : les 5 signes du déni de soi

    Avec #Fais Péter Tes Barrières, prenez enfin conscience de qui vous êtes et soyez en paix avec vous-m'aime ! Créatrice du concept Happy Fit, Lisa Nasri nous offre aujourd’hui, au travers d’un livre qui lui ressemble, ses conseils et outils pour enfin comprendre que le regard des autres n’a pas d’importance si le vôtre est en paix.

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