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  • Faites la paix avec la nourriture !

    La nourriture occupe une place centrale dans nos existences. Tandis que certains n’y prêtent guère attention, d'autres scrutent chaque calorie, redoutant les kilos superflus. Et si nous rétablissions une relation joyeuse et sereine avec notre alimentation ? À l'approche de la fête de la gastronomie le 18 avril, explorez sept ouvrages de la collection Vivez Mieux dédiés à ce sujet essentiel.

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  • Serge Mori : éclairages sur la famille recomposée

    Découvrez le monde des familles recomposées à travers le regard expert de Serge Mori, psychothérapeute et narrateur hors pair. Dans une interview exclusive, il nous guide à travers les nuances de la séparation, du stress des enfants à la construction d'un nouveau foyer, en utilisant la puissance des mots et de la psychologie narrative. Plongez dans cette exploration captivante où chaque histoire devient une clé vers la résilience familiale.

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  • Le guide du mieux manger du Pr Henri Joyeux

    Ces dernières années, l’alimentation est devenue un véritable enjeu de santé publique, une source de débat intarissable, et même un marqueur social. Dans la jungle des professionnels de la santé, qui croire ? à qui se fier ? Qui écouter ? «Mangez mieux et meilleur de 0 à 100 ans » apporte une dose de de bon sens et de gastronomie dans nos assiettes.

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