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  • Grandir avec ses enfants avec "Ma Petite Famille"

    Connaissez-vous notre collection sur la parentalité ?"Ma Petite Famille", c'est notre collection qui aborde la parentalité et tous ses sujets : comment préparer notre enfant à aller à l'école ?, comment commencer la diversification alimentaire ?, comment rester en forme durant la grossesse ?, comment aborder son rôle de parent ?...

    Sélection

  • Être en forme pendant la grossesse

    Dans le monde de la maternité où chaque moment est une aventure en soi, il existe un aspect souvent sous-estimé mais pourtant crucial : l'importance de l'activité physique pendant la grossesse. C'est précisément cette thématique qui est explorée avec expertise dans le livre « Ma Grossesse en Forme » de Caroline Rinaudo. Plongeons-nous dans les pages de cet ouvrage inspirant, pour découvrir les multiples bienfaits du sport pour la mère et le bébé à naître.

    Focus

  • #Fais Péter Tes Barrières : les 5 signes du déni de soi

    Avec #Fais Péter Tes Barrières, prenez enfin conscience de qui vous êtes et soyez en paix avec vous-m'aime ! Créatrice du concept Happy Fit, Lisa Nasri nous offre aujourd’hui, au travers d’un livre qui lui ressemble, ses conseils et outils pour enfin comprendre que le regard des autres n’a pas d’importance si le vôtre est en paix.

    Focus