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  • Découvrez les astuces pour profiter de la vie sans vous ruiner !

    Envie de voyager sans casser votre tirelire, de déguster des produits frais à moindre coût, ou encore de découvrir des solutions pour consommer responsable ? Entre logement gratuit à travers le réseau Servas, cueillettes à la ferme, ou van life en location entre particuliers, voici des idées futées pour profiter des bons plans autour du monde et près de chez vous !

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  • Faites l'expérience de vous-même : 4 exercices pratiques pour commencer à guérir vos blessures

    Êtes-vous prêt pour un voyage intérieur ? Ondine Khayat propose dans "Faites l'expérience de vous-même" des explorations guidées, des éclairages pour comprendre les conséquences des blessures sur notre vie quotidienne, des focus psy avec des explications théoriques et des exercices pratiques. Quatre exemples pour comprendre et commencer cette démarche.

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