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  • DME, réflexe de protrusion, néophobie : les mots de la diversification alimentaire de bébé

    Vous avez découvert la joie de devenir parent, votre bébé grandit vite et son alimentation doit s’adapter à ses nouveaux besoins… L’étape de la diversification alimentaire arrive ! Et si vous n'y comprenez rien, pas de panique, on vous décrypte tous ces mots nouveaux.

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  • La respiration au cœur de la méditation

    On parle de plus en plus des vertus de la méditation, qui apporte un bien-être au quotidien. Elle permet notamment de lutter contre le stress, les ruminations qui tournent encore et encore dans notre tête… Elle apaise le corps et l’esprit. Mais saviez-vous qu’au coeur de la méditation se trouve la respiration ? On vous explique tout !

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