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  • La sélection Solar Cuisine

    Les Éditions Solar ne sont pas en manque d'idées pour vous faire saliver. Retrouvez nos livres de cuisine et régalez vous avec de bons petits plats. Il y en a pour tous les goûts ! 

    Cuisine
  • La respiration au cœur de la méditation

    On parle de plus en plus des vertus de la méditation, qui apporte un bien-être au quotidien. Elle permet notamment de lutter contre le stress, les ruminations qui tournent encore et encore dans notre tête… Elle apaise le corps et l’esprit. Mais saviez-vous qu’au coeur de la méditation se trouve la respiration ? On vous explique tout !

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