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Faites la paix avec la nourriture !
La nourriture occupe une place centrale dans nos existences. Tandis que certains n’y prêtent guère attention, d'autres scrutent chaque calorie, redoutant les kilos superflus. Et si nous rétablissions une relation joyeuse et sereine avec notre alimentation ? À l'approche de la fête de la gastronomie le 18 avril, explorez sept ouvrages de la collection Vivez Mieux dédiés à ce sujet essentiel.
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15 huiles essentielles pour votre trousse à pharmacie
Saviez-vous que les huiles essentielles sont un vrai atout dans votre vie de tous les jours ? Que ce soit pour prendre soin de votre beauté, de votre santé et même rendre votre maison plus saine. Danièle Festy, docteur en pharmacie, a bien compris leur formidable pouvoir et s’est notamment concentrée sur les 15 huiles essentielles indispensables pour se soigner vite et bien. Quelles sont-elles ? Que soignent-elles ? Voici un rapide panorama de ces 15 huiles à tout faire.
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