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- Hélène Gâteau 1
- Hélène Rossinot 1
- Helen Wan 1
- Héloïse Amilcar 1
- Héloïse Guay de Bellissen 1
- Henry James 1
- Hervé Jaouen 1
- Hervé Jourdain 1
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- Hiroshi Sakamoto 1
- Holly Gramazio 1
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- Hubert Védrine 1
- Hugues Moutouh 1
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- Irono 1
- Isabel Ashdown 1
- Isabel Colegate 1
- Isabelle Collin 1
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- Isaure de Saint Pierre 1
- Itsuki Nanao 1
- J.-H. Bernardin de saint-pierre 1
- J. A. Reynolds 1
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- Jack Koch 1
- Jacques Brel 1
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- Marie-Eve Stenuit 1
- Marie-France Desmaray 1
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- Marie-Jeanne Trouchaud 1
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- Marina Carrère d'Encausse 1
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- Matthieu Lartot 1
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- Oscar de Muriel 1
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- Paolo Giordano 1
- Pascal de Sutter 1
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- Patrice Franceschi 1
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- Paul Couturiau 1
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- Pema Chödrön 1
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- Philippe Amar 1
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- Philippe Maquat 1
- Pierre-Emmanuel Sorignet 1
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7 livres pour surmonter son anxiété
L’automne est arrivé ! On en profite pour se balader dans les bois, admirer les belles couleurs des arbres, boire de bons chocolats chauds au coin du feu et…prévenir la dépression saisonnière ! Si vous avez besoin d’aide pour surmonter votre anxiété, qu’elle soit passagère ou chronique, piochez dans l’un de ces sept livres écrits par des « coachs de l’esprit » et « passeurs de sagesses » qui tous à leur façon, avec leurs mots et leurs vécus, nous permettent d'affronter les souffrances liées à l'anxiété et aux périodes de panique.
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