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  • Compléments alimentaires : le guide indispensable du Dr Cohen

    Vous vous perdez dans les rayons de compléments alimentaires ? Le Dr Jean-Michel Cohen passe en revue plus de 500 produits pour vous guider, en décryptant étiquettes et promesses santé. Il vous aide ainsi à faire les meilleurs choix pour prendre soin de vous au quotidien. 

    Focus

  • Découvrez la sélection de livres parfaite pour Halloween

    Halloween approche à grands pas, et l'heure est venue de choisir vos lectures. Êtes-vous plutôt branché détective à la Sherlock Holmes, ou plutôt tueur fou ? Quand l’un est plutôt tourné vers les mystères, les cosy crimes, et les disparitions, l’autre, lui, est plus réceptif aux récits d’horreur, aux crimes sanglants, et aux manipulations.

    Que vous soyez l’un ou l’autre, découvrez notre sélection littéraire captivante, avec des thrillers qui vous feront frissonner et des enquêtes qui vous tiendront en haleine. 

     
    Sélection

  • Dans la roue des géants du vélo

    Plongez au cœur de l'épopée du Tour de France et découvrez les coulisses de ce monument du cyclisme à travers les récits captivants de ses glorieux vainqueurs. Des premières éditions légendaires aux exploits contemporains, cette sélection de livres vous fera vibrer au rythme des plus grandes batailles sur les routes mythiques de la Grande Boucle. Laissez-vous transporter par la passion dévorante des champions du peloton.

    Sélection

  • Cadeau pour papa : 1 livre et même 2 ou 3

    Pas facile de choisir un cadeau pour papa ! Votre père aime les histoires ? Qu’il lise un livre par semaine ou un par an, la fête des pères est l’occasion de lui proposer un petit moment lecture. Découvrez une sélection éclectique de 10 livres publiés chez les éditions 10/18 à offrir à votre papa.

    News

  • Dis-moi Jean-Michel…

    Entre les nouveaux régimes, les nouveaux gourous et les injonctions alimentaires, il est urgent de rétablir certaines vérités. Le docteur Jean-Michel Cohen répond à toutes les questions de Valérie Expert dans son dernier ouvrage "Tout le monde n'a pas la chance d'avoir un ami nutritionniste". Vous allez enfin tout savoir sur les régimes ! 

    Focus

  • Comment bien choisir votre petit-déjeuner ?

    Décryptons ensemble ce que vous mangez au petit-déjeuner !

    Découvrez le guide indispensable pour faire les bons choix au moment des courses et mieux manger. En analysant près de 700 produits du supermarché, Jean-Michel Cohen nous aide à mieux manger en passant au crible les données nutritionnelles et compositions de chaque aliment.

    Focus

  • True Crime : les affaires criminelles des États-Unis

    Le « True Crime » ayant décidément le vent en poupe avec un intérêt vif du public pour les enquêtes criminelles poussées, 10/18 et le magazine Society ont lancé en 2023 une collection qui sillonne les États-Unis au fil d’affaires palpitantes.

    News

  • Régalez-vous avec le Colombo de poulet des recettes de la méthode Cohen

    Lorsque l’on entend le mot « régime », on pense instantanément à des plats insipides et aux restrictions alimentaires que cela implique. La méthode mise au point par Jean-Michel Cohen est différente et vous permet de reprendre en main votre alimentation sans vous priver de ce que vous aimez.

    Aujourd’hui, nous vous proposons de découvrir et de tester le colombo de poulet du Régime flash de la méthode Cohen !

    Cuisine

  • 5 livres audio à écouter pour s'endormir moins bête

    Lizzie

    Pour faire travailler ses cellules grises, rien ne vaut la lecture. Pas le temps de vous plonger dans un livre ? N'en dites pas plus et découvrez notre sélection de livres audio pour se cultiver sans perdre de temps. Un peu de philosophie, une touche d'Histoire et de science... Sortez vos écouteurs, c'est parti pour un shot de culture !

    News