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  • Vers une alimentation naturelle en vue de l'accouchement

    Julia Simon, naturopathe spécialiste en périnatalité, accompagne toutes les femmes dans les premiers mois de leur nouvelle vie de maman avec son livre « Bien vivre le quatrième trimestre au naturel ». Avec des explications courtes et claires, des conseils pratiques, des recommandations de livres, podcasts et marques diverses, cet ouvrage vous permettra d’aborder le post-partum en douceur.

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  • Fitness : 5 livres à lire pour se remettre en forme

    L'été arrive ! Pour y être bien préparé, retrouvez une pratique du sport plus sereine et atteignez un équilibre sportif et alimentaire parfait. Gainage, musculation, yoga et accompagnement sont les maîtres mots de notre sélection pour retrouver un corps dynamique. 

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  • 10 livres d'histoire passionnants à offrir pour Noël

    Noël approche à grands pas et vous n’avez toujours pas trouvé de cadeaux pour vos proches passionnés d’histoire ? De la naissance des premières civilisations à l’histoire incroyable de la ville de New York en passant par l’exil de Napoléon à Sainte-Hélène, cette liste de 10 ouvrages devrait vous donner quelques idées.

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