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  • Faites la paix avec la nourriture !

    La nourriture occupe une place centrale dans nos existences. Tandis que certains n’y prêtent guère attention, d'autres scrutent chaque calorie, redoutant les kilos superflus. Et si nous rétablissions une relation joyeuse et sereine avec notre alimentation ? À l'approche de la fête de la gastronomie le 18 avril, explorez sept ouvrages de la collection Vivez Mieux dédiés à ce sujet essentiel.

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  • Le guide du mieux manger du Pr Henri Joyeux

    Ces dernières années, l’alimentation est devenue un véritable enjeu de santé publique, une source de débat intarissable, et même un marqueur social. Dans la jungle des professionnels de la santé, qui croire ? à qui se fier ? Qui écouter ? «Mangez mieux et meilleur de 0 à 100 ans » apporte une dose de de bon sens et de gastronomie dans nos assiettes.

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  • DME, réflexe de protrusion, néophobie : les mots de la diversification alimentaire de bébé

    Vous avez découvert la joie de devenir parent, votre bébé grandit vite et son alimentation doit s’adapter à ses nouveaux besoins… L’étape de la diversification alimentaire arrive ! Et si vous n'y comprenez rien, pas de panique, on vous décrypte tous ces mots nouveaux.

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  • Lectures de nos régions: 6 romans pour partir à la découverte du Nord de la France

    Histoires de famille et récits de vie composent cette sélection de livres et dressent le portrait de la région Hauts-de France. Explorez l'identité du Nord qui prend ses racines en pays ch'ti et en terre flamande. 

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