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  • Connaissez-vous nos petits livres ?

    Chez First, nous publions des petits livres destinés au grand public sur tous les sujets : la nature, les animaux, la cuisine, la santé,la famille, la culture générale, la philosophie, l'ésotérisme...Et bien d'autres encore !Ces petits livres abordent un sujet précis, en seulement quelques dizaines pages, de manière à ce que le lecteur sache l'essentiel des choses à savoir sur le thème choisi.

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  • 12 romans feel-good à dévorer au soleil

    L’été pointe le bout de son nez et on a bien envie de profiter des beaux jours pour se plonger dans une histoire qui fait du bien. Faites le plein d’optimisme grâce à nos 12 histoires pleines de bonne humeur. Alors installez-vous au soleil et laissez-vous tenter par l’un de nos romans feel-good.

    Sélection
  • La respiration au cœur de la méditation

    On parle de plus en plus des vertus de la méditation, qui apporte un bien-être au quotidien. Elle permet notamment de lutter contre le stress, les ruminations qui tournent encore et encore dans notre tête… Elle apaise le corps et l’esprit. Mais saviez-vous qu’au coeur de la méditation se trouve la respiration ? On vous explique tout !

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