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  • Le pudding choco-banane au Airfryer !

    Plongez-vous dans l'expérience culinaire révolutionnaire offerte par Airfryer avec une recette irrésistible : le pudding choco-banane. Ce délicieux dessert allie la douceur des bananes mûres au fondant du chocolat, le tout cuit à la perfection dans une friteuse à air chaud. Simple à réaliser et pourtant si délicieusement réconfortant, ce pudding est l'illustration parfaite de la polyvalence et de la praticité de l'Airfryer. Suivez pas à pas cette recette et laissez-vous séduire par ses saveurs exquises, pour un dessert à la fois indulgent et équilibré.

    Cuisine

  • Vers une alimentation naturelle en vue de l'accouchement

    Julia Simon, naturopathe spécialiste en périnatalité, accompagne toutes les femmes dans les premiers mois de leur nouvelle vie de maman avec son livre « Bien vivre le quatrième trimestre au naturel ». Avec des explications courtes et claires, des conseils pratiques, des recommandations de livres, podcasts et marques diverses, cet ouvrage vous permettra d’aborder le post-partum en douceur.

    Focus

  • Ces pensées qui nous rendent malades

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    On a tous des pensées qui tournent en boucle dans notre esprit, et nous empêchent d’avancer. Après de nombreuses années en Asie et au Moyen-Orient au service de la Croix Rouge, le Dr Daniel Dufour nous livre dans Ces pensées qui rendent malade les clés pour les maîtriser, les combattre et surtout les surmonter.

    News