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  • Et si la clé du bonheur se trouvait dans la simplicité ?

    Diana Beresford-Kroeger est botaniste, biochimiste clinique et autrice de renommée internationale. Son travail combine de manière unique les connaissances scientifiques occidentales et les concepts traditionnels de l'ancien monde. 

    Découvrez son nouvel ouvrage "La vie douce".

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  • Le pudding choco-banane au Airfryer !

    Plongez-vous dans l'expérience culinaire révolutionnaire offerte par Airfryer avec une recette irrésistible : le pudding choco-banane. Ce délicieux dessert allie la douceur des bananes mûres au fondant du chocolat, le tout cuit à la perfection dans une friteuse à air chaud. Simple à réaliser et pourtant si délicieusement réconfortant, ce pudding est l'illustration parfaite de la polyvalence et de la praticité de l'Airfryer. Suivez pas à pas cette recette et laissez-vous séduire par ses saveurs exquises, pour un dessert à la fois indulgent et équilibré.

    Cuisine
  • Ma Solution Yoga Anti-stress : l'automassage relaxant du crâne

    "Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester", dit un proverbe indien. Pourtant, ce n'est pas toujours facile de garder son calme au quotidien. La pratique de l'automassage du crâne permet de se soulager en quelques minutes et de retrouver la paix intérieure... Découvrez comment le réaliser sur vous, à tout moment de la journée ! 

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