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  • Préparez votre allaitement en toute sérénité !

    Entre émerveillement et doutes, les trois premiers jours de vie d’un bébé sont cruciaux pour instaurer un lien solide et bienveillant. Explorez des repères clairs pour traverser cette période singulière et bâtir les bases d'une adaptation mutuelle réussie.

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  • Et si la clé du bonheur se trouvait dans la simplicité ?

    Diana Beresford-Kroeger est botaniste, biochimiste clinique et autrice de renommée internationale. Son travail combine de manière unique les connaissances scientifiques occidentales et les concepts traditionnels de l'ancien monde. 

    Découvrez son nouvel ouvrage "La vie douce".

    Focus
  • Faites la paix avec la nourriture !

    La nourriture occupe une place centrale dans nos existences. Tandis que certains n’y prêtent guère attention, d'autres scrutent chaque calorie, redoutant les kilos superflus. Et si nous rétablissions une relation joyeuse et sereine avec notre alimentation ? À l'approche de la fête de la gastronomie le 18 avril, explorez sept ouvrages de la collection Vivez Mieux dédiés à ce sujet essentiel.

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