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  • Fête de la musique : nos idées lecture pour en profiter

    La fête de la musique c'est dans une semaine! Que vous soyez un mélomane invétéré ou simplement curieux de découvrir de nouveaux styles musicaux, notre sélection de livres saura vous transporter au cœur des mélodies les plus envoûtantes. Des biographies captivantes aux romans musicaux en passant par les coulisses des plus grands artistes, laissez-vous guider par nos incontournables pour vivre la fête de la musique comme jamais auparavant.

    Sélection
  • Ma Solution Yoga Anti-stress : l'automassage relaxant du crâne

    "Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester", dit un proverbe indien. Pourtant, ce n'est pas toujours facile de garder son calme au quotidien. La pratique de l'automassage du crâne permet de se soulager en quelques minutes et de retrouver la paix intérieure... Découvrez comment le réaliser sur vous, à tout moment de la journée ! 

    Focus
  • 10 indices pour apprendre à décrypter le langage corporel

    On dit souvent que lors d’une conversation, tout ne se joue pas dans le langage. Les gestes aussi parlent à votre place ! Mais comment faire pour décrypter la communication non-verbale de notre interlocuteur  ? Comment lire entre les lignes ?  Joe Navarro, ancien agent du FBI et le Professeur Marvin Karlins nous enseignent les gestes-clés de la communication non verbale.

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