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  • Le polar régional

    Robert Laffont Belfond Presses de la Cité Pocket Archipoche

    Visiter une région à travers des romans policiers est un luxe dont raffolent les amateurs de polars régionaux. De la Bretagne au Pays basque en passant par l’Alsace, on entre dans les us et coutumes d’une terre avec ses particularités, ses complexités, ses beautés aussi - et ses crimes. De quoi rendre la visite plus attrayante ?

    Sélection

  • La respiration au cœur de la méditation

    Pocket

    On parle de plus en plus des vertus de la méditation, qui apporte un bien-être au quotidien. Elle permet notamment de lutter contre le stress, les ruminations qui tournent encore et encore dans notre tête… Elle apaise le corps et l’esprit. Mais saviez-vous qu’au coeur de la méditation se trouve la respiration ? On vous explique tout !

    News

  • 5 livres pour (ré)apprendre à ne plus se prendre la tête

    Belfond Solar Pocket

    Vous avez parfois l’impression que le bonheur est devenu une injonction ? Vous aimeriez pouvoir continuer à râler sans passer pour le ronchon de service ? N’en dites pas plus, nous avons la solution. Voici 5 livres de développement personnel qui vont vous aider à ne plus vous prendre la tête. Tout simplement.

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