Nos actualités
Résultats 63
10 livres pour prendre soin de vos animaux
Vous adorez votre animal de compagnie et avez envie de toujours plus le chouchouter ? Vous prévoyez d’adopter et vous voulez bénéficier des meilleurs conseils pour bien vous occuper de votre futur animal ? Chats, chiens, poules… Découvrez 10 livres pour prendre soin de vos animaux.
Sélection
10 livres pour un instant cocooning
Les températures baissent, c’est le moment de ressortir les plaids moelleux et les chocolats chauds ! Profitez de cet automne pour prendre du temps pour vous. Au programme : cuisine gourmande, pose yoga, soins maison et hygge thérapie. Vous êtes prêt ?
Sélection
5 livres pour arrêter de fumer
Il est temps d’arrêter de fumer ! Grâce à notre sélection trouvez la méthode qui vous convient et suivez-là pas à pas pour enfin arrêter définitivement la cigarette. Libérez-vous de votre dépendance.
Sélection
Le steak végétal maison par Marie Laforêt !
Marie Laforêt, directrice de la collection « En cuisine avec Marie Laforêt », elle nous régale depuis des années de ses recettes saines et gourmandes. À travers ses livres, elle tente de briser la croyance en une cuisine vegan peu accessible et coûteuse. Son nouveau livre Cuisine vegan petit budget propose 90 recettes gourmandes et nutritives, à réaliser en moins de 30 minutes, avec moins de 5 ingrédients ou à moins de 1€ par portion.
Cuisine
Sport, bien-être, alimentation : 22 livres pour un déconfinement sain et serein
Si elle n'est pas vécue par tout le monde de la même façon, la sortie de confinement est l'occasion de faire le point sur soi-même et ses petites habitudes. Maintenant que le monde extérieur s'offre de nouveau à nous, comment l'appréhender ? Et si on revoyait sa manière de bouger, de manger (et ainsi dire adieu aux quelques grammes accumulés pendant la quarantaine) ? Surtout, et si on prenait du temps pour mieux respirer et se concentrer sur nos désirs ? Nous vous proposons une sélection de 22 livres pour vous aider à vivre un déconfinement serein, sain et tonique.
Sélection
Le risotto de crozets au reblochon de Laurent Mariotte
En pleine saison des sports d’hiver, nous vous proposons de découvrir une alternative végétarienne aux traditionnelles croziflettes, tartiflettes et autres raclettes, par Laurent Mariotte, le chroniqueur de "Petits plats en équilibre" sur TF1.
Cuisine
La recette fétiche de Big Will : le burger bomb en version sèche ou masse
Ingénieur agronome spécialisé en nutrition du sport, celui que l’on connaît sous le pseudonyme BIG WILL sur les réseaux sociaux a créé le concept de "food porn diet". L’idée ? Cuisiner des plats sains mais hyper gourmands, étudiés pour vous permettre d’atteindre vos objectifs, avec une version "sèche" pour perdre du poids et une version "masse" pour prendre du muscle. Découvrez sa recette de burger bomb en version sèche ou masse.
Cuisine
Un coup de froid ? Les huiles essentielles à la rescousse de votre rhume !
Nez bouché, mal de tête, yeux rouges, grosse fatigue… Pas de doute, vous présentez tous les signes d’un bon rhume. Mais saviez-vous que les huiles essentielles peuvent aider à en soulager les symptômes ? On vous explique quels produits choisir grâce au livre "Huiles essentielles : le guide complet pour toute la famille".
Tuto
Insta lexique : tous les mots pour comprendre votre réseau social préféré
Cofondatrices du blog Hello Blogzine, Carine Keyvan et Anne-Sophie Michat vous livrent leurs conseils et leurs meilleures astuces pour réussir votre compte Instagram dans leur livre Instalab. Ce petit lexique vous permettra d’être plus familier avec certains mots pour décrypter les légendes et utiliser les divers outils du réseau social.
Focus
Fitness : 5 livres à lire pour se remettre en forme
L'été arrive ! Pour y être bien préparé, retrouvez une pratique du sport plus sereine et atteignez un équilibre sportif et alimentaire parfait. Gainage, musculation, yoga et accompagnement sont les maîtres mots de notre sélection pour retrouver un corps dynamique.
News
Number Cakes : comment découper votre gâteau de base pour faire tous les chiffres ?
Vous n'avez pas pu passer à côté des number cakes ! Ces gâteaux, aussi beaux que bons, ont ringardisé les traditionnels gâteaux d'anniversaire. On peut les faire à tous les goûts et de toutes les couleurs, mais le principal défi est de réaliser de beaux chiffres pour fêter tous les âges ! On vous donne quelques conseils.
Cuisine
Tous les conseils pour réussir son houmous maison !
Le houmous c'est ultratendance, et ça peut se décliner à l'infini selon les envies et les saisons. Voici nos conseils de base pour bien démarrer !
News
5 livres à offrir absolument à un fan de foot
C’est un fait, le football ça se regarde, ça se ressent et ça se vit. Mais de temps en temps, le foot ça se lit aussi. A l’aube de la Coupe du Monde 2018 qui se tiendra en Russie, nous avons réuni cinq livres passionnants qui raviront les amoureux du ballon rond. Document, réflexion, portrait, témoignage… faites vos jeux.
News
5 livres pour se sentir bien dans sa peau et dans sa tête
Terminé le stress, fini la fatigue. Dans notre sélection bien-être, vous trouverez cinq livres différents mais qui se sont tous donnés le même objectif : vous apprendre à décompresser et à mieux écouter votre corps. Encore mieux qu’un shoot d’endorphine !
News
5 livres pour (ré)apprendre à ne plus se prendre la tête
Vous avez parfois l’impression que le bonheur est devenu une injonction ? Vous aimeriez pouvoir continuer à râler sans passer pour le ronchon de service ? N’en dites pas plus, nous avons la solution. Voici 5 livres de développement personnel qui vont vous aider à ne plus vous prendre la tête. Tout simplement.
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