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Agathe THINE

Biographie de Agathe THINE

Agathe THINE
Agathe Thine est professeur de yoga et journaliste santé et bien-être. Formée au Hatha et au Vinyasa yoga, elle enseigne au Tigre yoga club et au studio Casa yoga le yoga et la méditation pour une pratique feel good et antistress. Elle a également suivi une formation spécifique à l’enseignement du yoga pour les enfants.
Agathe THINE, MADEMOISELLE EVE, Isabelle MAROGER

Mon cahier Yoga méditation

Agathe THINE, MADEMOISELLE EVE, Isabelle MAROGER
Le yoga antistress, pour se relaxer, calmer ses émotions et booster son bien-être.

Avec 12 cartes feel good !

 
Stress, angoisses, douleurs, tensions… Le yoga méditation est le yoga antistress le plus efficace pour les healthy girl sous pression. Grâce à des postures de yoga qui relaxent le corps et préparent l’esprit à méditer, le yoga-méditation apporte bien-être, forme, détente et énergie. Le sport feel good !

Au programme :
-    Les différentes techniques de yoga-méditation (yoga du sommeil, méditation, yin...
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