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Alexandra RETION

Biographie de Alexandra RETION

SOS nutrition - Une bonne alimentation au quotidien - le guide illustré?

Alexandra RETION, Emmanuelle TEYRAS
Un guide ludique et très illustré qui se lit comme une BD, pour enfin tout comprendre sur la nutrition ! Tout le monde est d’accord : bien manger est la clé pour être en bonne santé et garder la ligne. Mais entre les courses à faire, le manque de temps, les milliers de produits disponibles, les informations sur la nutrition, souvent contradictoires, qui nous tombent sans cesse dessus,
les 3 repas par jour, qui font 21 sur une semaine… cela peut devenir...
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