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            Anne-Sophie LESAGE

            Biographie de Anne-Sophie LESAGE

            Anne-Sophie LESAGE
            Crédit photo:
            ©jennifersath
            Anne-Sophie Lesage est la fondatrice avec Fanny Lesage de la newsletter dédiée au développement personnel, Holi Me (www.holi-me.com). Après un cursus en école de communication et en marketing (ISCOM Paris), elles décident de monter leur propre structure dédiée à la communication évènementielle et digitale. Elles se consacrent désormais à des problématiques de bien être et de qualité de vie au travail, un projet soutenu par Paris Pionnières, incubateur et plateforme d'innovation des femmes entrepreneures.
            Chaque semaine, elles partagent avec leur communauté un défi à réaliser autour d’une problématique de développement personnel (trouver l’équilibre vie pro-vie perso, rompre sa daily routine, désencombrer son quotidien, etc.), réunissant de nombreux conseils de coachs, d’influenceuses et de femmes d’action (comme Florence Servan-Schreiber, Raphaëlle Giordano, Audrey Akoun, Isabelle Pailleau, Diane Ballonad Rolland, Mathilde Lacombe, la blogueuse Deedee…).
            Anne-Sophie est auteure d’ouvrages pratiques (Mon wedding planner, Marabout) et rédactrice pour différents médias et auteure d’autres ouvrages.
             

            Celle qui a dit Fuck

            Anne-Sophie LESAGE, Fanny LESAGE
            Le journal d’une jeune imparfaite qui décide d’en finir avec les prises de tête : à travers ses chroniques pleines de piquant, de nombreuses pistes, des rituels express et des outils pour assumer une féminité décomplexée. Oser dire « Fuck », ça se travaille… Beyoncé ne s’est pas faite en un jour ! Moi, c’est Alice, jeune femme attachiante (si j’en crois mon entourage) qui a des rêves plein la tête. Pourtant, j’ai l’impression de subir ma vie plutôt que de la vivre vraiment ! J’ai une fâcheuse tendance à me mettre la pression, à être trop exigeante avec moi-même, à culpabiliser pour tout et surtout pour rien (#chargementale), et à courir après...
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            Lisez maintenant, tout de suite !

            • Par Lisez

              5 livres pour en finir avec les bonnes résolutions

              Il y a ceux et celles qui aimeraient se mettre au régime, il y a les autres qui ont décidé d'arrêter la cigarette et le gluten, les autres encore qui veulent se débarrasser des mauvaises ondes qui les entourent. Et puis il y a vous, avec votre penchant pour le sucre et votre besoin quotidien de râler un bon coup. À vous qui ne comprenez pas pourquoi 69% des Français souhaitent prendre des bonnes résolutions à chaque début d'année (enquête Toluna/Newpharma), nous avons les livres qu'il vous faut.

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            • Par Solar

              "Celle qui a dit Fuck" : les 5 conseils pour lâcher prise

              Les sœurs Anne-Sophie et Fanny Lesage sortent leur nouveau livre Celle qui a dit Fuck. A cette occasion, nous partageons avec vous cinq conseils pour lâcher prise !

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