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Bernadette de GASQUET

Biographie de Bernadette de GASQUET

Bernadette de GASQUET
Médecin et professeur de yoga, le Dr Bernadette de Gasquet associe dans son travail l'approche corporelle, les savoirs traditionnels et la médecin moderne. Connue du grand public à travers ses nombreux livres à succès, notamment Abdominaux, arrêtez le massacre !, Périnée, arrêtons le massacre ! (Marabout) et Pour en finir avec le mal de dos (Albin Michel), et son célèbre Institut de yoga parisien, elle est également la grande spécialiste du périnée et de la maternité.
Chez Robert Laffont, elle est l'auteure d'Eloge de la maturité, et sa version illustrée : Yoga Senior, la méthode de Gasquet.

Yoga senior

Bernadette de GASQUET
La méthode de Gasquet enfin adaptée aux seniors !

Quelle activité physique pratiquer lorsque, à 50 ans, des fragilités corporelles et des douleurs apparaissent ? Comment prendre soin de soi, garder un corps fonctionnel et source de plaisir ?
Spécialiste du périnée, professeure de yoga, reconnue et suivie par des médecins, des sages-femmes, des kinésithérapeutes et des coachs sportifs dans le monde entier, Bernadette de Gasquet adapte dans ce...

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