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Christine Barois

Biographie de Christine Barois

Christine Barois
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pas besoin d'être tibétain pour méditer

Christine Barois
Christophe André :
« Il existe aujourd’hui beaucoup de livres sur la méditation. Si vous devez n’en lire qu’un, alors plongez-vous dans celui-ci : clair, pratique, amical et toujours juste. L’esprit de la pleine conscience y souffle à chaque page. Une synthèse parfaite pour commencer à méditer »
 
 
Spécialiste des thérapies cognitives et comportementales dans la gestion du stress et de la dépression, Christine Barois propose...
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