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            Christine LEWICKI

            Biographie de Christine LEWICKI

            Christine LEWICKI
            Christine Lewicki est fondatrice et directrice de la société O Coaching Inc. basée à Los Angeles en Californie. Coach d’entreprise certifiée, formatrice en développement personnel et facilitatrice de groupe Mastermind, sa clientèle est internationale.
            Son ouvrage J’arrête de râler (Eyrolles, 2011) s’est vendu à plus de 100 000 exemplaires.
            Christine Lewicki vit entre Paris et Los Angeles avec son mari et leurs trois enfants.
             
            Retrouvez toute l’actualité de l’auteur sur :
            www.christinelewicki.com
            http://jarretederaler.com

            Wake up !

            Christine LEWICKI
            Christine LEWICKI, coach d’entreprise certifiée et conférencière, est fondatrice de la société O Coaching Inc. Elle aide chacun à révéler ses talents pour se créer une vie extraordinaire.
            Retrouvez son actualité sur : www.christinelewicki.com

            Vous avez le sentiment de mener la vie qu’on attend de vous mais pas celle dont vous rêvez ? Vous vous laissez trop souvent envahir par la morosité...
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              J'ai testé 21 jours sans râler !

              Nous vous en parlions dans un article récent, Catherine de Vaucelles du blog 1 monde à part a décidé de relever le défi de Christine Lewicki : arrêter de râler pendant 21 jours. Trois semaines intenses où l’on a pu suivre ses aventures sur son compte instagram et celui de Vivez Mieux ! Elle nous a fait rire, réfléchir, sur sa prise de conscience des mauvaises habitudes qui nous engluent dans le jugement et la râlerie. Un premier pas vers un changement de vie, qu’elle continue d’expérimenter aujourd'hui. Elle nous en dit plus dans cette interview confidence.

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              21 jours pour arrêter de râler !

              Râler, c’est un peu notre passe-temps favori : on peste contre le temps, les gens, les transports en commun, ses enfants... D’ailleurs, on râlerait en moyenne 15 à 30 fois par jour ! Mais force est de constater qu’on finit par se fatiguer, soi et les autres. La bonne nouvelle, c’est qu’il est possible d’endiguer ce phénomène. La coach Christine Lewicki a justement relevé le défi d’arrêter de râler pour retrouver la sérénité et le plaisir de vivre en 21 jours ! Et si on suivait son exemple ?

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