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Élodie Sillaro

Biographie de Élodie Sillaro

Élodie Sillaro
Elodie Sillaro est fit-girl, coach et journaliste. Passionnée par la nutrition et le sport, elle partage tous ses bons conseils sur son blog forme et bien-être.
Élodie Sillaro, Charlotte Fromenteau, Isabelle Maroger

Mon cahier Strong yoga

Élodie Sillaro, Charlotte Fromenteau, Isabelle Maroger
Le yoga intensif qui renforce le corps et rend l'esprit strong ! Pour se muscler, booster sa force intérieure et révéler la power girl en soi !
LE yoga des guerrières ! Intensif, il fait transpirer et il muscle à force de maintenir les postures et de les enchaîner à un rythme soutenu. En plus de renforcer le corps, il renforce l'esprit : à chaque étape on devient plus forte, plus confiante. Be powerful !
 
Avec Mon cahier Strong yoga :
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